Ce samedi 11 mai, les écoles d’athlétisme s’étaient données rendez-vous aux 4 coins du Département, ou plutôt aux 3 coins devrais-je dire pour disputer cette première manche estivale.

Pour mémoire, Trégueux pour la zone 1, à Paimpol pour la zone 2 et à Plumaugat pour la zone 3.

Première bonne nouvelle de la journée, le retour du soleil…….

Le 30 juin dernier, la Finale était organisée à Trégueux et nous savions que ça serait la dernière organisation de ce club sous cette forme. Car la zone 1 était accueillie par le TLA pour Trégueux Langueux Athlétisme suite à la fusion de ces 2 clubs du 01 septembre 2018.

Mais revenons à cette rencontre et sur les différents ateliers, tous les ateliers étaient déclinés en 2 niveaux de difficultés.

Le 1^er niveau pour nos plus jeunes athlètes soit les Eveils Athlétiques (nés en 2010-2011-2012) et le 2^ème niveau pour les Poussins (nés en 2008-2009).

·         Coordonner et rebondir, atelier sur le principe de la marelle avec ou sans la croix.

·         Corde à sauter et déplacement, faire 10 sauts pieds joints puis se déplacer en sautant.

·         Courir vite, tout est dit 2 parcours soit une course en huit soit en ligne droite et slalom.

·         Équilibre et gainage, se passer un MB et réaliser le plus grand nombre de passage sans le faire tomber, et pour corser les Poussins devaient le faire en appui sur un seul pied.

·         Lancer un MB dans une zone, soit lancer en rotation soit lancer après un fléchissement et un saut à pieds joints.